QED進学塾の塾長～フィットネスクラブが本日再開

QED進学塾の塾長が毎日通っていたフィットネスクラブは、3月4日の営業を最後に翌5日から臨時休業に入りました。
クラブ休業期間中の塾長は、自宅でストレッチ・ヨガ・筋トレ・体幹トレーニングなどを続けてきました。
しかしながら、クラブ営業時には毎日3時間程度の運動をしていた塾長ですから、自宅で1日1時間程度の運動では物足りず、もっと体を動かしたくてうずうずしていました。

フィットネスクラブが本日再開します。
2週間ぶりの再開です。
待ちに待った再開です。
ただし、レッスンプログラムは全休講です。
それでも、マシントレーニングはできます。
広いスペースにマットを敷いてのトレーニングもできます。
ジムでトレーニングするほうが自宅でするよりも運動量が多いことは確かです。
クラブの営業再開が嬉しくて仕方のない塾長です。