QED進学塾の卒塾生～一昨日の邂逅

QED進学塾の卒塾生に塾長は一昨日とあるお店の前でばったり出会いました。
卒塾生は卓球部です。
卒塾生は学校が休みで卓球場も閉館、これでは体を動かす場所がないと嘆いていました。
そして、自宅でもできるトレーニングの話題になりました。
筋トレ・ストレッチ・ヨガ・素振り・玉突き・フットワーク練習・・・
このように、家でできることはたくさんあります。
自由に卓球ができる日が早く戻ってきてほしい、その思いは卒塾生も塾長も同じです。
卓球再開の初日から動ける体を作っておきたいものです。
そのためには、毎日の家でのトレーニングを欠かすことはできません。